En Ciudad Trigal hay gran variedad de establecimientos para todo tipo de cosas: Unos almacenes, una torre de Radio, el Magnetotrén, etc. Primero, dirígete a la Torre de Radio que está al noroeste de la Ciudad. En ella habla con la señora del mostrador, que te dirá unas preguntas y responde Sí, Sí, No, Sí, No. Cuando lo hayas hecho, la señora te entregará la función de Radio para el PokéGear. La chica que está al lado, la Líder del gimnasio, se machará entonces. También puedes subir al piso siguiente para obtener una Tarjeta Azul.

Si vas al Subterráneo verás a tu vecino/a que te dará una Caja Corazón. También podrás obtener una Bicicleta en uno de los edificios al este de los Almacenes. Ahora, dirígete al Gimnasio Pokémon al noreste de la Ciudad para obtener tu 3a medalla. En este gimnasio los Pokémon de los entrenadores serán de Tipo Normal. Para pasar por el gimnasio, tendrás que subir por los muros y bajar las escaleras hasta llegar a la Líder.

Entrenador	1º Pokémon	2º Pokémon	3º Pokémon
Bella	Sentret Nv.9	Sentret Nv.13	Sentret Nv.16
Bella	Meowth Nv.16	Meowth Nv.16
Chica	Snubull Nv.17	Diglett Nv.12
Chica	Jigglypuff Nv.15	Jigglypuff Nv.15	Jigglypuff Nv.15
Líder Blanca	Clefairy Nv.17	Miltank Nv.19

Los primeros entrenadores serán fáciles de vencer, pero el Miltank de la Líder te traerá muchos problemas si no estás preparado. Aunque sea de tipo Normal, el Miltank tiene el movimiento Desenrrollar que acabará rápido con tus Pokémon. Cuando hayas vencido a la Líder Blanca, se echará a llorar, sin entregarte nada. Intenta salir, pero la entrenadora de al lado te dirá que es normal. Habla de nuevo con la Líder y te entregará la Medalla Planicie y la MT45 Atracción.

Por último, sal del gimnasio y dirígete a la Floristería que hay al lado. Habla con la chica que hay en ella, y te entregará la Regadera. Ahora, cura a tus Pokémon y sal por el norte de la ciudad, hacia la Ruta 35.